MY STORY & PHILOSOPHY

(English scroll down)

The Flystick Technique

 

Began its journey approximately two years ago, when I was in search of a device that would assist in the evolution of movement of my body in a precise fashion, which would supply feedback while targeting spinal movement.  As the exercises were coming along, I discovered the remarkable efficiency of the stick when it came to extending the range of movement, expediting the healing and rehabilitation process of the spine, closure of chain kinesiology movement and the synchronization of coordinated movement in the body. My body's first response was clear- immediately a sense of energetic uplift and elasticity combined with strength and flexibility while walking or standing took over.

The sticks' main advantage is its simplicity and availability. I searched for a device that would be available to anyone, anywhere. Additional advantages for example include; the stick closes open kinematic chains and by doing so evokes a clear biomechanical reference that promotes muscle response. Thanks to the stick, the back receives an on point attention the kind of which transforms it to the center of the kinematic chain.  Moreover, the proprioceptive system recognizes the stick as an additional organ. The sense sensory of this system is awakened to action and increases the sense of self perception in the exterior environment and in the internal environment. (The location of the skeleton in relation to itself).

In fact, the skeleton overcomes the body's' constrains and leads it to potential new movement in places that haven’t occurred before; as a result the general circulation of bodily fluids and tissue become clearer and improve. As time passed, more and more exercises manifested into exercise "families" that together formed an energetic movement series that transform the "simple" stick into a magic wand.

Today I teach the Flystick at gyms, Pilates / Gyrotonic studios, privately rehabilitate trainees and athletes, as well as hold seminars and events mainly in Israel and around the globe.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Boaz Nahaissi

Is the founder and manager of the "Boaz Nahaissi - The School For Movement" as well as a developer of new movement techniques and considered one of Israel's' leaders in his field. Boaz is an experienced executive teacher for Pilates, Contrology, Gyrokinesis, Gyrotonic, Flystick and more. He conducts his teachings at Fitness centers and workshops all over Israel and the world. "Boaz Nahaissi School" qualifies the best, brightest and most professional of teachers in the field of Pilates & Flystick.

Boaz holds training events and various types of workshops in a variety of subjects combining anatomy, pathology, and infrastructure of mind and body. He started his journey in 2008, without any prior experience in movement i.e sports, dance etc. and was considered a meteor in the area of movement. In a very short time, he gained flexibility and range in motion along with mobility that he had never felt before. Today he teaches experienced and less experienced teachers about movement in various techniques, sport enthusiasts, beginners and advanced, disabled people and people that show pathologies that exhibit the modern life style. Boaz is a self-taught phenomenon, anatomy and movement explorer and teaches the rules of the body's movement in his own unique way.  Boaz believes that movement is a powerful vessel that encourages the body's balance and function, promotes self-manifestation and supports the body throughout the hardships along the way. Movement pumps water into life. We are water. We are movement.

Boaz preaches the nurturing and love of our body and soul. His last quote of the day is "you are what you move" which he talks during classes and practitioners embrace it to everyday life.

על טכניקת הפלייסטיק

"טכניקת הפלייסטיק החלה את דרכה ב-2013, כשחיפשתי לעצמי כלי להתפתחות התנועה בגופי באופן מדוייק שיעניק פידבאק מכוון לתנועות עמוד השדרה. במהלך התהוות התרגילים, גיליתי את יעילותו המופלאה של המקל בהגדלת טווחי תנועה, בזירוז תהליכי ריפוי ושיקום של עמוד השדרה, קידום סגירת שרשראות תנועה קיניסיולוגיות וסינכרון קואורדינצייה תנועתית בגוף. התגובה הראשונית בגוף הברורה הייתה תחושת התרוממות אנרגטית ואלסטיות המשלבת כח וגמישות בזמן עמידה והליכה. לימים וחודשים, גופי פיתח תופעות פיזיולוגיות שתרמו לעירות ארוכה והעלמות העייפות, לנוכחות מוגברת וקיום משמעותי, להרבה שמחת לב ומבט בהיר יותר של גילוי על פני הדברים באמת. חיבור הרקמות שיוצרת הטכניקה מתבטא כמניפסט בחיבור רשתות התודעה בכל אברי הגוף.

יתרונו המרכזי של המקל, הוא פשטותו וזמינותו. חיפשתי כלי שיהיה זמין לכל משתמש בכל מקום. יתרונות נוספים,

המקל סוגר שרשראות תנועה פתוחות ויוצר CLOSED KINEMATIC CHAIN ובכך מעורר התיחסות ביומכאנית ברורה ומקדמת תגובת שרירים בסינרגייה.

בזכות המקל, מקבל הגב התייחסות תחושתית, תשומת לב והופך אותו למרכז השרשרת.

עוד יתרון, הגוף, ליתר דיוק- המערכת הפרופריוספטית, מזהה את המקל כאיבר נוסף. חיישני התחושה של מערכת זו, מתעוררים לפעולה ומגבירים את תחושת התפיסה העצמית במרחב החיצוני ובסביבה הפנימית (מיקום השלד ביחס לעצמו).

למעשה, גובר השלד על מגבלות הגוף ומוביל אותו לפתיחה של פוטנציאל תנועה במקומות שטרם התרחשו. כתוצאה מכך, הסירקולציה הכללית של נוזלי הגוף ורקמותיו מתבהרת ומשתפרת. חלקי הגוף מתחברים ליחידת תנועה אחת הוליסטית וכך גם הנוזלים והחשמל.

עם הזמן, נוצרו עוד ועוד תרגילים שהתהוו למשפחות תרגילים שחברו יחד לסדרות תנועה אנרגטיות והפכו את המקל הפשוט לשרביט קסמים".

 

כיום, בועז מלמד את הפלייסטיק, שהפך לסימן מסחרי בישראל ובאירופה, במכוני כושר, בסטודיואים לפילאטיס ויוגה, באופן פרט, בשיקום מתאמנים וספורטאים ומעביר סדנאות והשתלמויות ברחבי ישראל ולאחרונה גם באירופה. קורסי הפלייסטיק מתקיימים בארץ, חלקם באנגלית וחלקם בעברית והם מיועדים לאנשים בעלי תודעה חוקרת, מתפתחת, המנהלים דיאלוג פנימי וכוחה של מילה ותנועה זורם בדמם.

קצת על בועז:

בועז נחייסי מנהל ומייסד את 'בית הספר של בועז נחייסי', מפתח טכניקות תנועה חדשות ונחשב לאחד ממובילי תחום התנועה בישראל. בועז נחייסי מורה מנוסה ובכיר לפילאטיס\קונטרולוג'י לתחומיו, פלייסטיק במכוני הכושר ומעביר סדנאות וימי העשרה והשתלמות ברחבי ישראל ועתה גם בעולם. בית ספרו של בועז נחייסי מכשיר את המורים והמורות לפילאטיס ופלייסטיק הטובים ביותר והמקצועיים ביותר. בועז נחייסי מעביר סדנאות וימי הכשרה בנושאים שונים המשלבים אנטומייה, פתולוגיות, תשתיות גוף ותודעה. את דרכו החל ב-2008 (ללא נסיון מוקדם בתנועה, ספורט ומחול כלל) ונחשב למטאור בתחום התנועה. בזמן קצר, השיג גמישות, טווחי תנועה ומוביליות שמעולם לא חווה. היום הוא מלמד מורים ומורות מנוסים מגישות וטכניקות שונות, חובבי תנועה וספורט, מתחילים ומתקדמים, ובעלי מגבלות ופתולוגיות המאפיינות את אורח החיים המודרניים. בועז הוא אוטודידקט, חוקר תנועה ואנטומייה ומלמד את כללי התנועה בגוף בדרכו הייחודית.

בועז מאמין כי תנועה היא כלי עוצמתי המעודד את איזון הגוף ותפקודו, מקדם את המימוש העצמי ותומך בגוף בתלאות הדרך. התנועה מזרימה מים חיים. אנחנו מים. אנחנו תנועה. 

בועז מלמד לטיפוח הגוף ואהבת הנפש.

לפרטים נוספים על דרכו, על שיעורים ומידע על קורסים, הכשרות והגשת מועמדות, הנכם מוזמנים ליצור קשר ולהרשם כדי להתחיל לחוות ולהצטרף אל המסע ולתת ולקבל ממנו כמעיין נובע.

 
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon